Miscela fai da te per inalazioni

Se avete il raffreddore e non sapete come farvelo passare, vi suggeriamo una miscela per inalazioni da fare direttamente a casa, che non prevede l’utilizzo dell’antibiotico e che, quindi, è più leggera. Il primo step è quello di mescolare 20 gocce di olio di eucalipto, 20 gocce di olio essenziale di salvia, 20 gocce di olio essenziale di rosmarino e 20 di timo. Prendete un flacone con contagocce e mettetevi dentro la miscela. All’occorrenza, spruzzate 5 o 6 gocce su un fazzoletto e ponetelo sotto il naso, in modo tale da inalare. La sera si consiglia anche qualche goccia sul cuscino, in modo tale da avere l’effetto per tutta la notte. Si tratta di olii essenziali molto utili per chi soffre di continui raffreddori. Si consigliano anche dei gargarismi con acqua calda e tintura di propoli, soprattutto se si hanno disturbi a gola, laringe o faringe. Si tratta di rimedi naturali ma che fanno sempre un gran bene al nostro organismo.

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