Come ripararsi dal freddo

Durante l’inverno ci si ammala con estrema facilità e questo avviene perché siamo sottoposti a temperature a volte molto basse. Come ci si ripara dal freddo? Ci sono diverse cose da tenere a mente e da considerare durante il periodo invernale. La prima cosa è quella di vestirsi adeguatamente: uscire senza calze e con la gonna in inverno, o con vestiti leggeri e senza cappotto, fa aumentare il rischio di raffreddori, influenze, bronchiti e altri problemi connessi all’apparato respiratorio. Indossare capi caldi, in lana è uno degli accorgimenti da prendere in  queste situazioni, così come lo è quello di coccolare la propria pelle con prodotti idratanti e protettivi dal freddo, esattamente come accade durante il periodo estivo con il sole. Le pelle, i capelli, le labbra, hanno bisogno di costante idratazione e di cure specifiche per non patire troppo il freddo e, pertanto, è fondamentale provvedere a tutto ciò per non ritrovarsi con viso o mani spaccate e labbra aride.

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